Як навчитися радіти холодам?

П'ятниця, 27 січня 2012, 13:41

0 Коментарі

Є кілька простих хитрощів. Мороз і сонце Зима багата на активні види спорту - катання на ковзанах, лижах, санчатах. Звичайно, не всім у нинішніх економічних умовах пощастило цієї зими побувати на гірськолижних курортах, але вибратися на найближчий каток або покататися на "лопаті" з гори під силу всім. Звичайно, при-20С ° цього робити не варто, краще почекати більш легкого морозу. А ось трошки погуляти можна - і треба! - При будь-якій погоді. З такої прогулянки ви гарантовано повернетеся додому у чудовому настрої.

Зараз саме час вигулювати - або купувати! - Хутряні шуби і шапки, пухові куртки й пальта. Але, звичайно ж, хіт сезону - теплий светр. Краще всього, звичайно, ручної роботи, зв’язаний з товстої пряжі з норвезькими візерунками - ялинками, оленями, чоловічками і стилізованими квітами з вісьмома пелюстками. Але такий під силу тільки в'язальниці із досвідом. Тому тим, хто зі спицями та клубками поки на ви, краще замовити затишний зимовий шедевр майстрині або купити його в магазині.

Насамперед, звичайно ж, чай. Але не простий, а з медом і варенням, дарма що ви все літо його варили і по банках розливали. Не варили? Тоді це напевно робили ваші мама і бабуся, і у вас в коморі давно стоїть і припадає пилом як мінімум три види варення: малинове (від застуди), черносмородиновое (від авітамінозу) і вишневе або полуничне (для задоволення). Так що залишилося тільки заварити чай. Варіант другий - алкогольний. Що вибрати? Тут все вирішує виключно ваш особистий смак. Зігрітися, звичайно, можна і за допомогою чарки коньяку або горілки, але класика жанру, звичайно ж, - глінтвейн.

Холоди гарні ще й тим, що можна на якийсь час забути про дієти і включити в свій раціон страви, на які в інший час року накладено категоричне табу. Наприклад, м'ясну солянку і суп харчо, пельмені і вареники, і навіть, хоч це і не гламурно звучить, бутерброд з салом. І нехай вас не лякає кількість калорій, які можна при цьому нарахувати і жахнутися, - розумний організм спалить їх у непримиренній боротьбі з холодом.

Ніщо так не гріє у зимову холоднечу, як теплі почуття та спогади. Згадайте, можливо, потрібно зателефонувати або написати СМС комусь, з ким ви давно не спілкувалися, - наприклад, старому другу, подрузі, коханому. Радість від такого спілкування важко переоцінити в будь-який час року, але в холодну пору, коли, як запевняють психологи, ми особливо схильні до негативних емоцій, вона важлива подвійно. Якщо ваш абонент "знаходиться поза зоною дії мережі", подивіться старі альбоми з фотографіями. Ось побачите, через якийсь час ви відчуєте, що у будинку стало набагато тепліше.

http://lady.tsn.ua